月の砂漠記

造形とヴィーガン生活のブログ

月の砂漠

筋肉祭りの菜食アスリート ドキュメンタリー映画「The game changers」

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10/1から各オンライン動画サービスで、25ヶ国語字幕で配信!

日本語字幕付きで、iTunesから観れました😆

https://gamechangersmovie.com/the-film/where-to-watch/

Vimeoやgoogleplayでも見れます。

 

 

こんなに筋肉にあふれた映画を私はみたことがありません。

しかもその筋肉の99%が、完全菜食のマッチョだなんて!!!

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私ごとですが最近、傷の治りが早くて、3週間で跡が残ってた火傷→2週間で黒ずみも残らない。菜食になってから顕著で、びっくりしてたんですが

これを観て、菜食で怪我の治りが早いわけ、合点がいきました。

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この映画、ほんとわかりやすくよく作られていて、菜食に対する疑問をひとつひとつ解いてくれます。

 

スタミナはつくのか?

筋肉は増やせるのか?

ビタミン12が足りないって言われてるけど実際どうなの?

コレステロールがあると何がよくないんだ?

ガンとの関連って?

回復が早いってどうしてなんだ?

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アスリート、特にガチムチやスリムマッチョに憧れる、筋トレ好きな男性には是非観て欲しいです。

筋トレは、筋肉を壊してより強く再生させるメカニズムだから、回復の早さはとても大事。

あと男性機能に菜食がダイレクトに効いてる検証(数値で出してます)も後半にあるので、全部いいとこ取りじゃん!ってなります。男の理想の身体の土台が、ベジになるだけで叶うってすごいぞ。

肉のブリトーを豆ブリトーに変えただけで、アレの数値が315%上がるって、ほんとから揚げ食べてる場合じゃないですよ。

 

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牛や豚、鳥は、植物の持つ栄養を食べて橋渡ししているだけだから、元の植物を食べたほうが効率がよい。

仲介が増えると手間と手数料が増えますよね。それとおんなじです。

 

いまこういった事実と、ヒトが体の奥に秘めた力、体に合った食事が明るみになり、原点回帰しているのは、とてもシンプルで、自然なことですね。


 2日間オンラインレンタル、500円也。お手頃です。字幕がたまに尻切れしますけど、差し支えない範囲。

この量の情報、日本で自分で集めようとすると本や論文で何十冊かき集めて、2、3万かかるものを、1時間半500円で観られるのはすごい。

 

私たちは知らされない事実がとても多い世の中に生きていますが、今は、求めれば真実に迫ることができる。


それは、発信してくれるこうした映画や、SNSのみなさんのポスト、ニュースメディアがあるからだな、と。ありがたいなと思います。